Flot3000

Обязательный часовой сон для личного состава введен в распорядок дня в 5-й Отдельной бригаде Московского военного округа, сообщил в пятницу журналистам командующий округом генерал-полковник Валерий Герасимов.

"В 5-й Отдельной мотострелковой бригаде в настоящее время проводится эксперимент по апробации новой системы физической подготовки, включающей ежедневные пятичасовые занятия спортом. Для восстановления после напряженных физических нагрузок в распорядок дня соединения введен обязательный послеобеденный часовой сон", - сказал Герасимов.

Он уточнил, что новый распорядок дня предусматривает ежедневно один час утренней физической зарядки (на улице и в спортзалах) и еще один-два часа спортивных занятий до обеда, информирует РИА Новости

"С 15 до 16 часов все солдаты, не задействованные в суточных нарядах и караулах, спят. Во второй половине дня личный состав бригады два, три часа задействован в спортивно-массовых или воспитательных мероприятиях", - рассказал Герасимов.

Занятия по физической подготовке с личным составом проводят военные инструкторы, прошедшие специальную подготовку по различным дисциплинам, - рукопашному бою, легкой атлетике, игровым видам спорта.

"Перед началом эксперимента весь личный состав бригады, включая всех офицеров, прошел проверку на состояние физической готовности. Эта проверка дала нам объективную картину положения дел в этом вопросе, исходя из которой мы строили программу эксперимента", - сказал Герасимов.

Эксперимент в бригаде показал эффективность, и в ближайшее время этот опыт будет распространен на другие соединения и части округа, сообщил командующий.